Post Tagged with: "sfaturi"

Foto: Spitalul Clinic Judeţean de Urgenţă Sibiu

Sfaturi pentru un sezon rece fără riscuri pentru inimă

Sănătate 12/11/2025 at 13:43

Pe măsură ce temperaturile scad, medicii atrag atenția asupra efectelor pe care frigul le poate avea asupra sănătății inimii. Temperaturile scăzute determină constricția vaselor de sânge, ceea ce duce la creșterea tensiunii arteriale și la un efort suplimentar al inimii pentru a menține o circulație normală. Pentru persoanele care suferăRead More

Foto: Poliția Sibiu / Facebook

Poliția, apel către utilizatorii de trotinete electrice: „Siguranța ta e cool!”

Știri 14/10/2025 at 18:00

Polițiștii sibieni le reamintesc celor care folosesc trotinetele electrice să circule cu prudență, mai ales pe ploaie. Recomandările includ purtarea căștii, reducerea vitezei pe carosabil umed, evitarea bălților și, mai ales, abținerea de la consumul de alcool înainte de a urca pe trotinetă. „Fii în siguranță pe trotinetă – chiarRead More

Foto: Jandarmeria Sibiu

Sfaturi pentru turiști: Ce trebuie să știți înainte de drumeții în Bâlea și Păltiniș

Știri 03/10/2025 at 14:41

În weekend, jandarmii montani sibieni vor fi alături de turiști în stațiunile Bâlea și Păltiniș, unde vor desfăşura activități de informare cu privire la regulile care trebuie respectate în zona montană, fiind pregătiţi să acorde sprijin persoanelor aflate în dificultate. Pentru prevenirea accidentărilor/situațiilor de pericol în zona montană și limitareaRead More

Foto: IPJ Mureș

„Extrem de periculos, nu îl confruntați!” – Poliția avertizează despre criminalul căutat

Știri 12/07/2025 at 13:13

Operațiunile de căutare pentru Emil Gânj se derulează non-stop cu trupe speciale, criminaliști și câini de urmă. Bărbatul de 37 de ani din Mureș este suspectat că și-a ucis partenera în vârstă de 23 de ani și a dat foc casei cu cadavrul în interior. „Căutările continuă pentru capturarea luiRead More

foto: Mesagerul de Sibiu

ISU Sibiu în alertă în contextul codului portocaliu de furtuni și vijelii

Știri 27/06/2025 at 12:05

Administrația Națională de Meteorologie a emis o avertizare de cod portocaliu valabilă astăzi, 27 iunie, în intervalul orar 12:00-19:00 în județul Sibiu. Sunt preconizate vijelii puternice (viteze ale vântului de 70-90 km/h), grindină de medii și mari dimensiuni, frecvente descărcări electrice și averse torențiale. În intervale scurte de timp (1-3Read More

Foto: IPJ Sibiu

Polițiștii sibieni, cu ochii pe pietoni

Știri 25/04/2025 at 13:13

Polițiștii rutieri din cadrul Inspectoratului de Poliție Județean Sibiu desfășoară în această perioadă o serie de acțiuni dedicate protejării pietonilor – una dintre cele mai vulnerabile categorii de participanți la trafic. În cursul anului 2024, traversarea neregulamentară a dus la producerea a 8 accidente grave de circulație, soldate cu decesulRead More

foto: SCJU

Avertismentul medicilor sibieni: „Atenție la căpușe!”. 51 de persoane au ajuns la UPU în acest an!

Sănătate 24/04/2025 at 18:00

Odată cu încălzirea vremii, căpușele devin active și pot fi întâlnite nu doar în păduri, ci și în parcuri sau grădini. Este important să fim precauți pentru a evita mușcăturile și posibilele complicații. Recomandări pentru protecție: • Îmbrăcăminte adecvată: Purtați haine cu mâneci lungi și pantaloni lungi, de preferat deRead More

Foto: pexels.com

A doua zi de Paște, între cozonac și mahmureală. Cum să îți revii după o noapte cu „de toate”

Sănătate 21/04/2025 at 19:00

După mesele îmbelșugate și paharele ridicate „pentru sănătate”, vine inevitabil și momentul în care realitatea te lovește mai tare decât un shot de tărie pe stomacul gol, și te coboară din „al nouălea cer”, locul în care erai cu o noapte în urmă, scrie Monitorul de Cluj. Mahmureala, nelipsita consecințăRead More

Foto: Mesagerul de Sibiu

Cum poți scăpa de kilogramele acumulate de Sărbători. Sfaturi practice pentru un nou început sănătos.

Sănătate 20/04/2025 at 19:00

După mesele copioase de Paște, cozonacii pufoși, fripturile delicioase și ouăle roșii, nu e de mirare că multe persoane simt nevoia să revină rapid la un stil de viață echilibrat. Vestea bună este că nu este nevoie de diete drastice sau soluții miraculoase, scrie Monitorul de Cluj. Sărbătorile Pascale vin,Read More

foto: Mesagerul de Sibiu

Recomandările medicilor pentru Sărbători Pascale fără probleme de sănătate: „Moderația este cheia sănătății”

Sănătate 19/04/2025 at 17:00

În contextul sărbătorilor pascale, medicii recomandă evitarea consumului excesiv de alimente și reintroducerea treptată a alimentelor de origine animală pentru cei care au ținut post, scrie Monitorul de Cluj. Specialiștii Institutului Național de Sănătate Publică au transmis recent mai multe recomandări în contextul sărbătorilor pascale, printre care evitarea consumului excesiv deRead More

foto: Mesagerul de Sibiu

Recomandările medicilor pentru finalul perioadei de post

Sănătate 11/04/2025 at 11:05

Ultima săptămână de post aduce cu ea nu doar emoție și pregătiri, ci și provocări pentru organism. Dacă ați ținut post, e important să aveți grijă cum faceți tranziția către mesele bogate din zilele de Paști. Medicii Spitalului Clinic Județean de Urgență au câteva sfaturi care vă vor ajuta săRead More

foto: Mesagerul de Sibiu

Sfaturi de la polițiști pentru circulația în condiții meteo dificile

Știri 06/04/2025 at 11:00

Având în vedere condițiile meteo din aceste zile, polițiștii sibieni atrag atenția participanților la trafic asupra respectării unor măsuri de siguranță. „Pe fondul instabilității atmosferice din aceste zile, le recomandăm conducătorilor auto să circule cu viteză adaptată condițiilor meteo și de trafic, să mărească distanța de siguranță între autovehicule, săRead More

foto: Mesagerul de Sibiu

Cauciucuri de iarnă și calm în trafic: rețeta siguranței pe drum când ninge. FOTO, VIDEO

Știri 17/02/2025 at 09:20

Poliția transmite un set de reguli esențiale pentru siguranța în trafic pe timp de iarnă. Recomandările vin în contextul ninsorilor din aceste zile și vizează atât șoferii, cât și pietonii. Pentru șoferi, regulile de bază sunt simple, dar vitale: Reducerea vitezei de deplasare Păstrarea unei distanțe mai mari între vehiculeRead More

Jandarmii sibieni la datorie în weekendul prelungit

Jandarmii sibieni la datorie în weekendul prelungit

Știri 24/01/2025 at 13:23

Jandarmii sibieni vor fi la datorie în perioada 24-26 ianuarie. Jandarmii vor fi prezenți în zonele aglomerate, zonele unde se vor desfășura evenimente publice și vor acorda o atenţie deosebită activităților de prevenire și combatere a faptelor antisociale. Pentru a vă bucura în tihnă de cele trei zile libere, jandarmiiRead More

Cum să îți cauți pisica pierdută: sfaturi utile pentru o căutare eficientă, oferite de Animal Life Sibiu

Cum să îți cauți pisica pierdută: sfaturi utile pentru o căutare eficientă, oferite de Animal Life Sibiu

Utile 08/01/2025 at 18:44

Grupurile de profil de pe rețelele de socializare abundă în anunțuri postate de sibieni care își caută în disperare pisicile pierdute. Micile feline devin speriate și derutate atunci când nu sunt în mediul lor familiar, astfel încât căutarea lor este foarte dificilă. Reprezentanții Animal Life Sibiu vin cu o serieRead More