La a treia sa ediție, care va avea loc în școlile și liceele din Sibiu în perioada octombrie-noiembrie 2024, proiectul de educație cinematografică și dezvoltare personală MOViEs On Junior@ESTE Filmul de Miercuri a ales să lucreze pe anxietate, temă ce îngrijorează tot mai multă lume. Cele 14 întâlniri cu eleviRead More
Un copil din trei prezintă o formă de tulburare emoțională, folosirea în exces a rețelelor sociale fiind o sursă constantă de comparații și competitivitate, potrivit ultimelor cercetări Salvaţi Copiii. În ultimii doi ani, unu din trei copii cu vârsta între 8 și 17 ani a prezentat o formă de tulburareRead More
Un aliment obișnuit pe care îl avem deja în bucătărie se dovedește a fi un stimulent neașteptat pentru concentrare și productivitate. În aceeași măsură, are proprietăți de relaxare, reducând anxietatea și depresia, scrie Monitorul de Cluj. Este vorba despre lămâie, al cărei miros proaspăt are efecte surprinzătoare asupra performanței noastre.Read More
Alimentul care produce anxietate și stări de nervozitate este sarea. Acest aliment consumat zilnic de români aduce o serie de probleme organismului uman, inclusiv stări de nervozitate sau anxietate.
De la răspândirea epidemiei de COVID-19 pe întreaga planetă, majoritatea oamenilor care au avut posibilitatea au trecut la muncă de acasă, iar birourile au rămas goale.
Psihoterapeutul Gabriela Oltean le oferă consiliere gratuită la telefon sau pe internet sibienilor care au nevoie de o vorbă bună în aceste vremuri tulburi.
În contextul în care stresul reprezintă răspunsul nostru la o schimbare externă, ne putem întreba cum ne influențează toate schimbările sociale, de la schimbările apărute în relația noastră cu ceilalți, până la schimbările din mediul social, în general. Este posibil să ne influențeze la nivel personal toată această instabilitate politicăRead More
Peste câteva zile, vacanţa de vară se va încheia. Cu cât se apropie data începerii şcolii, unii copii devin tot mai neliniştiţi. Putem vorbi inclusiv de depresii în rândul elevilor.
