Asociația Capital Cultural continuă și în această toamnă proiectul „Semn că Însemni”, un program care aduce împreună adolescenți, părinți și specialiști, pentru a crea spații de dialog, reflecție și dezvoltare personală.
Foto: Organizatori
Lansat în 2023, proiectul răspunde unei nevoi reale de susținere a sănătății emoționale și a relațiilor dintre tineri și părinți, prin ateliere gratuite de psihoeducație.
Prima întâlnire din această ediție va avea loc luni, 22 septembrie 2025, între orele 18:00–20:00, la American Corner – Biblioteca Astra Sibiu. Atelierul, intitulat „O viață care merită trăită”, se adresează adolescenților cu vârste între 14 și 18 ani și va fi susținut de psihologul clinician și psihoterapeutul integrativ Cristina-Ligia Ősz.
„Te-ai gândit vreodată care este locul din care privești către viață? Este sus, este jos, este aproape sau este departe? Ce este viața și care este sursa sentimentelor de împlinire și bucurie? Te aștept la atelier cu inima deschisă să explorăm împreună relația cu viața”, transmite Cristina Ősz.
Calendar variat de ateliere
Ediția de toamnă propune un program divers de activități pentru adolescenți, preadolescenți și părinți, susținute de psihoterapeuți cu experiență. Printre temele abordate se numără:
- „Dezvoltarea inteligenței emoționale în familie” – Psih. Adela Raulea, pentru părinți
- „Spațiul meu, intimitatea mea” – Psih. Șerban Coza, pentru preadolescenți
- „Părinte, între job și copil” – Dr. Psih. Elena Bouleanu, pentru părinți
- „Calm the storm. Cum să gestionez conflictele din relații?” – Psih. Luciana Popiștiu, pentru preadolescenți
- „Cum setez limite sănătoase în relații?” – Psih. Luciana Popiștiu, pentru adolescenți
- „Relația părinte-copil în contextul diversității și acceptării de sine” – Psih. Adela Raulea, pentru părinți
Toate atelierele vor avea loc la Biblioteca Astra Sibiu, cu participare gratuită pe bază de înscriere, locurile fiind limitate.
Un proiect cu susținere comunitară
„Faptul că oamenii ne aud, ne susțin la Maratonul Internațional Sibiu și donează pentru proiectul nostru este o dovadă clară că Semn că Însemni răspunde unei nevoi reale. Adolescenții și părinții au nevoie de un spațiu în care să poată vorbi, să fie ascultați și validați. Temele propuse vin chiar dinspre ei, din experiențele și întrebările lor, iar psihoterapeuții transformă aceste nevoi în resurse pentru comunitate. Ne dorim ca discuțiile despre anxietate, depresie, mersul la psiholog sau la psihiatru să devină firești – pentru că sănătatea mintală este o componentă esențială a sănătății fiecăruia dintre noi”, declară Oana Ciucă, coordonatoarea proiectului din partea Asociației Capital Cultural.
Ediția din această toamnă este realizată cu sprijinul Maratonului Internațional Sibiu, organizat de Fundația Comunitară Sibiu.
Înscrieri și informații:
- Email: asociatiacapitalcultural@gmail.com
- WhatsApp: 0756 317 073
